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Categoria: Comportamento

Criatividade que inspira!

Quem aqui se acha criativo? Quem aqui na infância tinha as ideias mais mirabolantes com os primos na casa dos avós? Daquelas de se esconder dentro do armário da cozinha, subir no fogão pra alcançar o pote de biscoitos. De trancar o priminho do lado de fora da casa. Hahahahah a criatividade é o que move o mundo e pessoas. Muito se fala em inovação hoje em dia e isso nada mais é que a capacidade de criar, ou recriar. E não está ligado só a objetos não, está ligado à sociedade, a humanidade. O ser humano está cada vez mais apto a se recriar, se reinventar, parar, pensar e identificar novas formas de encarar isso ou aquilo. É através desses questionamentos, pensamentos e reflexões que caminha a humanidade (um salve Lulu Santos!)

E isso é ótimo. Isso é progresso. Do contrário, estaríamos ainda morando em cavernas. A criatividade tem sido a menina dos olhos do mundo, na hora de se conseguir um emprego então…

Se mostrar uma pessoa criativa na entrevista é algo relevante e crucial assim como um curso de inglês, um MBA e tudo mais que possa alavancas suas qualificações, e isso vale não só para a área publicitária não viu? Isso vale pra vagas de trabalho como vendedores, advogados administradores e tudo mais. Vale pra todos e ganha quem a usa.

Gente, sabemos que a criatividade não é um botãozinho de PlayStation que você aperta o X+O+Y e vem um super poder, uma super ideia na mente. Ela precisa ser desenvolvida, cultivada. Ser criativo é conseguir aplicar essa criatividade. Não basta apenas ter boas ideias. Quem nunca falou a tão famosa frase “já pensei nisso antes”. Pois bem meus caros criativos, para ser um criativo é preciso determinação. Noções de execução. Boas ideias no papel ou só na cabeça não valem de muito.

E como todo mundo sabe que a criatividade não vem do além, que é preciso estudo, conhecimento, informação, referências, vamos deixar aqui pra vocês 5 vídeos, na verdade, documentários que vão inspirar, inquietar e te motivar. Aperte o play e deixe a imaginação rolar solta.

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Sete técnicas para relaxar em 60 segundos

Sexta-feira é um dia misto de emoções e sentimentos não é mesmo? Carrega o peso de uma semana inteira de trabalho, reuniões, e claro, estresse. E ao mesmo tempo vem com a expectativa de um final de semana tranquilo e sossegado (ou não).

A rotina agitada e a falta de tempo para descansar abrem cada vez mais espaço para as tensões e para o estresse. Dar prioridade aos momentos de lazer e à prática de exercícios físicos é uma maneira de espantar as preocupações. No dia a dia, pode ser até mais simples do que se imagina.

Algumas técnicas que ajudam a relaxar em apenas 60 segundos. Gente, olhando parece algo banal, mas no final fazem diferença sim. E quer saber? Dá certo! Palavra de especialista: “Toda a vez que passamos por uma situação estressante, muitos sintomas se manifestam fisicamente, causando incômodos, irritações e mal estar. Por isso, técnicas de respiração e concentração, ajudam a controlar os sintomas da ansiedade”, diz a psicóloga Adriana de Araújo, membro da Sociedade Brasileira de Psicologia.

Vamos às dicas supimpas! 🙂

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Filmes que inspiram viagens

Quem gosta de filmes? E de viajar? Todo mundo né?

Se a arte imita a vida ou se é o contrário, ninguém ainda conseguiu explicar. Mas o que a gente tem certeza é que certos filmes servem de inspiração para muitos viajantes (seja os de mochila nas costas ou os de mala com rodinhas). Desertos isolados dos Estados Unidos, rincões selvagens da África, paisagens geladas da América do Sul e até o sertão brasileiro. Cada um desses cenários já foi, ao menos uma vez, protagonista de histórias contadas na tela grande e pode ser o seu próximo destino de férias.

E não importa se as próximas férias estão longe ou se aparantemente (veja bem, eu disse “aparantemente”) é impossível ir a algum desses lugares. Porque na verdade não é. E já falamos sobre isso em outros posts, como esse aqui.

Mas de qualquer forma, cinema também é uma viajem. #partiu?

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Acabou carnaval! #PartiuDetox

É gente! Acabou. Foi lindo, foi massa, foi tenso, foi loucura! É hora de voltar à realidade!

Passada a folia, é hora de limpar o organismo, recarregar as energias e fazer um carinho ao corpo, dando os nutrientes que ele precisa para ter mais saúde e energia. Uma boa maneira de ajudar a colocar as toxinas para fora é investir nos sucos detox.

Aí vem a pergunta: exagerou no Carnaval? Opte pelos sucos detox. E não é só porque é “modinha” não gente. Faz bem mesmo. Os alimentos desintoxicantes são conhecidos por limpar o organismo, eliminar as toxinas e ajudar a emagrecer. Eles agem no fígado e são capazes de filtrar e jogar fora as substâncias que fazem mal à saúde. Também contribuem no bom funcionamento do intestino, agem como diuréticos e hidratam o corpo. Para saber como desfrutar desses benefícios, pesquisamos e encontramos essas receitinhas, elaboradas pela nutricionista Larissa Mathias, da rede HortiFruti.

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5 fantasias para fazer em casa e arrasar no Carnaval

Sabe-se lá o motivo, esse ano as coisas entraram em clima de Carnaval muito mais cedo, repararam? Maaaas, sempre tem aquela “tranquilona” que deixa tudo pra última hora. E é aí que vamos te ajudar.

Se você gosta de coreografias, paetês, glitter, plumas de pavão e competições pode continuar lendo, que esse texto é exclusive for you. A fantasia reina no carnaval e quer saber? Ela nem precisa ser cara, e muito menos alugada. Da pra fazer em casa. Você só precisa de se esforçar pra ser original e fazer em casa coisas divertidas para ir em festinhas na casa das pessoas.

Então como eu sei que tá mais que na hora de começar a pensar na montagem, separamos algumas ideias bem divertidas e fáceis de reproduzir pra quem precisar de uma inspiraçãozinha carnavalesca.

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Vai pra onde no Carnaval?

Curtir ou fugir? No texto anterior dissemos que o Carnaval é um lindo, declaramos todo nosso amor por ele. <3 <3

Mas sabemos que nem todo mundo gosta. E como a gente manja de jeitinho caseiro, preparamos oito opções para um carnaval maneirão. Seja no agito ou descanso, separamos opções para você aproveitar o Carnaval à sua maneira.

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Status: aguardando o Carnaval

De solteiro para “aguardando o carnaval”.

Quem não fica eufórico em janeiro, esperando loucamente por fevereiro? Fevereiro seria um mês normal, se não fosse você, carnaval! Te amamos! <3 <3

Desde o início do carnaval brasileiro, muitas pessoas o comemoram nas ruas. Foram assim que apareceram os blocos e os cordões, grupos que cantavam músicas próprias e que deram origem às escolas de samba.  Hoje, nos estados da Região Nordeste, o carnaval de rua reúne uma multidão de pessoas, entre brasileiros e estrangeiros.

Cada estado tem sua maneira de festejar. Na Bahia, por exemplo, a grande atração são os trios elétricos e, em Pernambuco, danças tradicionais como o frevo e o maracatu fazem a festa de adultos e crianças. No Rio, aos pés dos Cristo a folia é garantida. Em Goiâs tem carnaval? Tem. Não são os mais famosos mas em muitas cidades interioranas é possível festejar o carnaval.

O fato é que Está chegando a hora da folia! Da pegação, dos amores e da diversão. E os foliões já sabem o rumo que vão tomar nesse feriadão. O carnaval é a época do ano mais esperada por muitas pessoas, ávidas por trocar os cansativos dias de trabalho pelos quatro dias do reinado de Momo. A festa é linda, é tudo muito bom, muito divertido. Mas, cuidado! Nossa maior festa popular esconde muitas armadilhas, com as quais o consumidor deve estar atento.

Agora que você está fantasiado, vai querer completar sua indumentária com acessórios diversos. Muitos deles, como máscaras e brinquedos infantis, devem apresentar o selo do INMETRO. Máscaras, por exemplo, podem causar asfixia e outros brinquedos podem ter peças pequenas que podem ser engolidas. Assim, verifique a faixa etária à qual o produto se destina e lembre-se sempre de procurar o selo do INMETRO na embalagem, ele é a certeza de que o produto não oferece risco aos usuários.

Então é hora de ir pular o carnaval na rua! Não se esqueça de passar seu protetor solar e hidratar-se muito bem. Tenha atenção ao comprar garrafinhas de água mineral: não permita que o vendedor abra sua garrafa. É importante verificar se o lacre da tampa não foi violado ou apresente marcas de reutilização. Em caso de dúvida, não compre ou dê preferência às águas minerais gasosas, mais difíceis de sofrer adulteração.

Aquelas espuminhas artificiais, muitas vezes irritantes, devem ser evitadas a todo custo. Em muitos lugares, sua venda já está proibida, por isso, atenção! No cair da noite, quem sabe o que acontecerá? Antes de se empolgar e aproveitar as paixões de carnaval, lembre-se de que proteção é fundamental e sexo só com camisinha. E que qualquer camisinha deve ter o selo do INMETRO, mesmo aquelas distribuídas no carnaval por Ongs ou patrocinadores de eventos.

Assim, você passa um carnaval só de alegrias, com segurança e responsabilidade. E um último conselho: deixe o carro em casa, use o transporte público. Afinal o bom e velho se for dirigir, não beba, já é figura tradicional nessa época do ano.

O Brasil tem o melhor Carnaval do mundo para quem gosta de festança. Mas a invenção da folia não passa perto da nossa história. A origem do Carnaval é a Grécia antiga, acredita? Uma celebração para agradecer aos deuses pela fertilidade do solo. Séculos depois, a igreja católica incorporou o carnaval ao seu calendário como um “adeus à carne” (Wikipédia). Você sabia dessa? QG também é cultura!

Agora um outro dado importante: FALTAM 14 DIAS! (Uhul! Yes! Vemnimim! Êba! Ôba! Uoooow!). Apenas! E isso significa que, independente pra onde você vai, a regra é a mesma: diversão e responsabilidade, juntos.

Afinal Carnaval pra mim é igual QG, é o que faz a diferença. 🙂

Beijos, foliões. :*