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Categoria: Dicas

Pratos saudáveis para emagrecer – Dicas do QG

 

dicas de pratos saudáveis que vão te ajudar emagrecer

Pratos saudáveis para te ajudar emagrecer

Já tem um tempo que a culinária saudável tem ganhado cada vez mais espaço nos meios que utilizamos para nos manter informados. São programas de televisão especializados no assunto, além de blogs, sites, páginas nas mais diversas redes sociais, entre outros canais, que têm como objetivo contribuir para que transformemos a nossa consciência e passemos a nos alimentar melhor em nosso dia a dia. 

É certo dizer que este tema está em voga, também pelo fato de que tem crescido o número de pessoas interessadas no assunto, seja para emagrecer ou para manter a qualidade de vida durante o processo de envelhecimento. Independentemente do objetivo o importante é entender que a manutenção de uma alimentação saudável, ou seja, que traga ao nosso organismo os nutrientes de que precisamos para obter diversos benefícios físicos e até mesmo mentais, é essencial e deve ser um hábito constante, incluído em nossa rotina.

Pensando nisso, no artigo de hoje vamos trazer dicas de pratos saudáveis e simples, rápidos, baratos e fáceis, para que você não tenha mais desculpas para não melhorar cada vez mais a sua alimentação de ter ainda mais qualidade de vida em seus dias. 

Venha conosco e descubra, nas próximas linhas, como você pode se alimentar melhor, mesmo tendo uma rotina atribulada. 

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Delivery: Sites e aplicativos para pedir comida

 

Dicas de sites e aplicativos para pedir comida no delivery

DELIVERY – Quais são os melhores sites e aplicativos para pedir comida?

Se tem uma coisa que transformou e facilitou bastante a nossa vida com o passar dos anos essa coisa foi o avanço da tecnologia. A infinidade de possibilidades que ela inseriu e ainda vai inserir em nossa realidade é enorme e tem um grande potencial de nos trazer benefícios ainda mais inimagináveis.

Quando a nossa única opção para nos alimentarmos era nós mesmos irmos para a cozinha preparar o almoço ou o jantar, ou quando nós pedíamos pizza, hambúrguer, comida chinesa ou japonesa através de uma ligação telefônica, nós, em momento algum, imaginávamos que chegaria o dia em que conseguiríamos pedir diversos outros tipos de pratos, por meio apenas de um toque em nossos celulares.

Só de pensar que ainda seremos surpreendidos com muito mais novidades, que virão para facilitar ainda mais a nossa vida, a nossa cabeça chega a ficar a mil, não é mesmo?!

Neste sentido, no artigo de hoje vamos fazer uma análise e compartilhar com você dicas de sites e aplicativos para pedir comida delivery (através de entregas) que vão te ajudar a entender com profundidade este universo e a fazer escolhas cada vez melhores e conscientes. Confira!

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Onde comer em Palmas?

para que você, que mora ou que vai visitar a cidade, ficar bem informado sobre o que fazer e principalmente sobre o que e onde comer, que é algo que não pode ficar de fora da nossa lista de afazeres, quando falamos sobre um novo lugar do nosso Brasil.

Lugares para comer na cidade de Palmas, capital do Tocantis 

Nos conteúdos que produzimos aqui no Blog do QG nós sempre buscamos trazer informações relevantes e as melhores dicas para o seu dia a dia, para que, dessa maneira, você, seus amigos, familiares e todos os que tiverem a oportunidade de ler nossos artigos, tenham plenas condições de fazer boas escolhas, no que diz respeito ao quesito alimentação. E no material de hoje, esta realidade não será diferente. 

Hoje vamos falar sobre uma das localidades mais cultural e gastronomicamente ricas de nosso país: o Tocantins, mais especificamente a sua capital, Palmas. Tudo para que você, que mora ou que vai visitar a cidade, fique bem informado sobre o que fazer e principalmente sobre o que e onde comer, que é algo que não pode ficar de fora da nossa lista de afazeres, quando falamos sobre um novo lugar do nosso Brasil. 

Por isso e por diversos outros motivos, te convidamos para nos acompanhar nesta viagem gastronômica, para que você tenha, ao nosso lado, a oportunidade de conhecer e descobrir novos sabores e tudo de melhor que o Brasil tem para nos oferecer. 

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Não sei cozinhar. Isso é um problema?

Aprenda a cozinhar com passos simples

Não sabe cozinhar? Aprenda com passos simples

Com certeza esta é uma questão que passa pela cabeça de muitas pessoas, principalmente daquelas que saíram da casa dos pais recentemente, por exemplo, que vão casar, ou que estão enfrentando os desafios de morar só há um tempo, porém já perceberam que não têm tanta habilidade assim no quesito cozinhar. 

Isso acontece, porque estas pessoas veem seus amigos e familiares preparando diversos pratos na cozinha e acreditam que eles são verdadeiros mestres-cucas, porém não conseguem visualizar, que cozinhar é um processo, que assim como tudo na vida, necessita de um período de aprendizado e prática, para que, dessa maneira, seja possível chegar ao aprimoramento e à preparação ideal. 

Sendo assim, já podemos responder, logo no início, à pergunta que vai no título deste conteúdo, dizendo que não, não saber cozinhar não é um problema, uma vez que existem várias formas de lidar com esta questão. Basta que você tenha disposição, perseverança e força de vontade, para que assim você supere este grande desafio e comece a preparar você mesmo os pratos que mais gosta. 

Venha conosco na leitura deste conteúdo e veja as dicas que vamos compartilhar, para que você perca o medo da cozinha e aprenda aos poucos o que precisa fazer para desenvolver seus dotes culinários [ler mais]

Onde comer em Brasília?

Lugares para comer em Brasília, a culinária brasiliense e tudo que você precisa saber para se alimentar bem em Brasília

Brasília: Entenda a culinária brasiliense e os melhores lugares para comer

A capital de nosso país é repleta de encantos. Localizada bem no centro do Brasil, Brasília, que ostenta o título dado pela UNESCO de patrimônio histórico, oferece a seus moradores e também a seus visitantes belezas que deslumbram logo à primeira vista. São monumentos e prédios modernistas espalhados por toda cidade, que em um breve passeio, fazem qualquer um ficar boquiaberto e dão a ela ares de uma verdadeira e gigantesca obra de arte.

Mas não são só as grandes construções de Oscar Niemeyer e diversos outros arquitetos e artistas que enchem os olhos daqueles que têm a oportunidade de viver e visitar a cidade. A vida cultural agitada e a culinária local também têm espaço garantido no coração dos que se aventuram pelas largas e movimentadas ruas da nossa capital federal. 

E é exatamente sobre a culinária do centro político de nosso país que vamos falar hoje aqui no Blog do QG. Venha conosco nesta leitura e descubra os melhores lugares para comer em Brasília, os pratos mais queridos e amados pelos brasilienses e seus visitantes e como o QG se insere neste contexto, oferecendo um cardápio variado de opções, capazes de dar água na boca até dos mais exigentes fãs de gastronomia.

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Onde jantar? O que você ganha comendo fora?

o que comer e onde jantar fora de casa?

                                                      Comer fora: Onde e os melhores lugares para se comer

Comer fora de casa, principalmente no período da noite, tem sido um hábito cada vez mais recorrente na vida das pessoas, não só aqui no Brasil, como ao redor de todo o mundo. Este processo tem acontecido de forma frequente, por conta da quantidade de atividades que realizamos ao longo do dia, do excesso de demandas que precisamos atender, sejam elas relacionadas ao trabalho ou à vida pessoal, entre diversos outros pontos, que ao chegarmos em casa, muitas vezes, não nos sobra energia nem mesmo para cozinhar nossos próprios alimentos. 

É neste momento que a ideia de comer a noite fora surge para nos salvar e devolver a animação que precisamos para terminar o dia feliz e iniciar o próximo bem e dispostos, para trabalhar e continuar dando atenção às demandas mais importantes de nosso cotidiano. 

Pensando neste, que é um dos grandes dilemas da vida moderna atualmente, ou seja, comer ou não comer fora de casa a noite, vamos compartilhar neste artigo informações úteis e importantes sobre onde jantar e o que é possível ganhar ao fazer esta opção, nem que seja uma vez na semana, ou quantas vezes você desejar. 

Venha conosco e descubra os benefícios de sair para jantar!

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Como fazer sanduíche – Dos mais diferentes aos mais populares

como fazer sanduíches e quais os tipos existentes

Sanduíches: onde surgiram, como foram feitos e quais os tipos existentes

Um alimento popular, que tem lugar cativo na mesa de milhões de pessoas ao redor mundo. Esse é o sanduíche, que dos mais simples aos mais diferenciados, passando, inclusive, pelas opções gourmet, consegue se destacar e fazer parte, nem que seja uma vez por semana, do cardápio daqueles que precisam de praticidade no dia a dia, ou que simplesmente querem algo mais rápido para se alimentar, sem precisar ficar horas na cozinha preparando algo.

São diversas as opções existentes atualmente, que você pode comer fora de casa, pedir por delivery ou se aventurar e preparar o seu da forma que mais lhe agradar. Independentemente da escolha, o que importa dizer é que o sanduíche facilita e muito a vida, uma vez que trata-se de um alimento rápido, de fácil preparo, que se encaixa perfeitamente no contexto atribulado de tarefas e demandas que precisam ser atendidas diariamente, seja no trabalho ou em casa.

E engana-se quem acha que o sanduíche é um dos pratos que fazem parte da categoria dos inimigos da saúde e do bem-estar. Como dissemos, são tantas as opções e tipos existentes, que hoje em dia já é sim possível encontrar este alimento em versões saudáveis, que oferecem os nutrientes necessários para que todos tenhamos cada vez mais qualidade de vida e disposição no dia a dia.

No artigo de hoje, além de falar um pouco sobre a história desse, que é um dos pratos mais populares em todo o mundo, vamos te apresentar também algumas receitas simples e um pouco mais incrementadas, as quais você pode recorrer quando estiver precisando economizar tempo, seja na hora do café da manhã, almoço ou do jantar.

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Os melhores lugares para comer – Atendimento, Qualidade e Excelência

Lugares para comer com bom atendimento, qualidade e excelência

QG Jeitinho Caseiro: Bom atendimento, qualidade e excelência

Quando o assunto é prestação de serviços, o que se sabe é que, para conquistar cada vez mais a atenção e a fidelidade do consumidor, é necessário lhe oferecer muito mais do que um produto de qualidade. Hoje em dia, independentemente do poder de compra do cliente, o que ele tem buscado é um atendimento personalizado, que o faça se sentir realmente especial.

No ramo alimentício esta realidade não é diferente. Fato este que pode ser comprovado pelo surgimento dos inúmeros restaurantes, bares e lanchonetes, que oferecem a seus clientes opções gourmet em seus cardápios e um atendimento de alto padrão, capaz de encher os olhos e cativar de forma definitiva até o mais exigente dos consumidores.

Com base nisso, no artigo de hoje decidimos abordar as razões que fazem com que um bar, restaurante ou lanchonete se torne um bom lugar, não só para o cliente comer, mas para que ele viva uma experiência totalmente diferenciada das que já viveu comendo fora de casa.

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