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Categoria: Comida Caseira

Curiosidades da QG – Você sabia que existem vários tipos de farinha

Saiba quais são os tipos de farinhas existentes no mercado

Com certeza você viu o tema deste artigo e pensou: mas será mesmo que existem outros tipos de farinha além das de trigo e mandioca? Pois saiba que, se na próxima ida ao supermercado você procurar e observar bem, vai se deparar com uma imensa variedade de opções, capazes de te ajudar a fazer as mais diversas substituições em sua alimentação.

Além destas, que são as que realmente vêm primeiro em nossa mente, é possível se deparar com as farinhas de aveia, linhaça, coco, arroz, centeio, cevada, entre muitas outras, que têm sido largamente utilizadas, principalmente por quem tem alguma espécie de restrição alimentar ou está fazendo determinado tipo de dieta, que não contempla a ingestão de glúten, por exemplo.

Para se ter uma ideia, a variedade é tanta, que muitas pessoas, ao chegarem às compras, sentem-se meio que perdidas, sem saber qual delas levar para casa. Mas como a intenção deste blog é sempre ajudar você e todos os nossos leitores, hoje vamos apresentar um super guia, com os principais tipos de farinha, falando para que servem, bem como os benefícios e vantagens de cada uma, para que você faça uma escolha plena e ainda mais consciente em seu dia a dia.

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Comida Caseira Simples – Benefícios e Qualidades

 

comida caseira fogão lenha

Benefícios da comida caseira

Cada vez mais as pessoas buscam inserir hábitos saudáveis em seu dia a dia, para que, dessa maneira, tenham a oportunidade de aumentar a sua qualidade de vida e de envelhecer com saúde.

Para isso, além de se exercitarem e de cuidarem da saúde mental e também da física, algo em que estão investindo é em uma alimentação mais saudável, que traga ao seu organismo os nutrientes que precisam, para sentirem-se plenas e satisfeitas a cada dia que passa.

Por esta e diversas outras razões é que a comida caseira tem ganhado um número maior de adeptos, pois seus ingredientes frescos, dos quais geralmente sabemos a procedência, nos oferecem uma infinidade de benefícios, capazes de contribuir, da maneira efetiva, para que tenhamos uma vida ainda mais saudável e com a qualidade que desejamos.

No artigo de hoje vamos falar um pouco mais sobre este assunto, que tem despertado o interesse de muitas pessoas. Continue conosco nessa leitura e conheça os principais benefícios da comida caseira e também a qualidade que ela traz para a nossa vida.

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